Pour la rentrée, nous vous avons concocté des

  • séjours Mieux-être
  • week-end de Méditation et Qi Gong
  • week-end détox co-animé avec Julia Monnier, naturopathe.

Lors des séjours Mieux-être, Claire vous propose à chaque fois des soins énergétiques individuels quotidiens. Cela vous permet à la fois de décrocher le mental, laisser de côté le quotidien, vos préoccupations et créer une opportunité pour prendre soin de vous à la fois physiquement, spirituellement, psychologiquement.

Claire utilise toutes les méthodes auxquelles elle s’est formée au fil des années et le chamanisme auquel elle a été initiée pour vous préparer un programme Mieux-être. Sa méthode offre un travail en profondeur sur un air de légèreté. C’est à la fois l’opportunité d’une meilleure connaissance de soi et d’aborder des thèmes tels que la tolérance, la gratitude, l’empathie ou la sympathie, la médecine chinoise, le yin et le yang, les énergies ou les émotions. Chaque séjour approfondit un thème particulier.

Lors des week-ends méditation et Qi Gong, Claire vous propose plusieurs types de méditation afin de vous offrir un panel de choix vous permettant une pratique en autonomie à votre retour chez vous. C’est aussi une façon de vous guider vers les outils les plus adaptés à votre problématique, à votre désir ou à votre évolution. Elle vous enseigne un qi gong de santé, permettant de travailler le corps et les énergies internes afin de trouver une stabilité émotionnelle, un physique en forme, un équilibre. Ces séjours, sont des accompagnements psycho-spirituel sur mesure car les groupe sont intimistes !

Lors du week-end détox, Claire co-anime avec Julia Monnier qui apporte ses compétences de naturopathe et elles font de ce week-end un temps fort qui vous offrira d’une part la possibilité de vous remettre en forme pour la nouvelle saison mais également d’alléger le corps et l’esprit des toxines accumulées au fil de l’année.

Ces stages, séjours ou week-ends ont lieu dans le Perche, dans une ancienne ferme percheronne restaurée. Elle se situe à Beaumont les Autels, à 1h30 au sud ouest de Paris.

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Bien sûr, dès que le temps le permet, nous profitons des environs pour nous promener dans la campagne ou la forêt voisine. Evidement, nous veillons à ce que ces marches restent accessibles à tous, inutile d’être randonneur pour y participer !

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A la belle saison, la piscine est ouverte et chacun peut s’y baigner lors des pauses des séjours mieux-être. Nous vous proposons à l’automne et  l’hiver un bain à bulles type balnéo d’intérieur lors des séjours Mieux-être.

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Planning

2021

SEPTEMBRE 

  • 25 au 26 week-end méditation et Qi Gong
  • 27 au 30 séjour Mieux-être soins énergétiques

OCTOBRE

  • 26 au 29 séjour Mieux-être soins énergétiques
  • 30-31 oct et 1er novembre week-end  Détox Naturopathie, Méditation et Qi Gong

NOVEMBRE

  • 23 au 26 séjour Mieux-être soins énergétiques
  • 27 au 28 week-end méditation et Qi Gong séjour Mieux-être soins énergétiques

2022

JANVIER

  • 25 au 28 janvier séjour soins énergétiques Mieux-être
  • 29 et 30 Week-end Méditation et Qi Gong

FÉVRIER

  • 22 au 25 février séjour développement psycho spirituel et soins énergétiques
  • 26-27 Week-end Méditation et Qi Gong

MARS

  • 22 au 25 Séjour soins énergétiques Mieux-être
  • 26-27 Week-end Méditation et Qi Gong

AVRIL

  • 19 au 22 Séjour soins énergétiques Mieux-être
  • 23-24 Week-end Méditation et Qi Gong

MAI

  • 24 au 27 Séjour soins énergétiques Mieux-être
  • 28-29 Week-end Méditation et Qi Gong

JUIN

  • 21 au 24 Séjour soins énergétiques Mieux-être
  • 25-26 Week-end Méditation et Qi Gong

JUILLET

  • 23-24 Week-end Méditation et Qi Gong
  • 25 au 31 Séjour d’une semaine soins énergétiques Mieux-être, Méditation et Qi Gong
  • 30-31 Week-end Méditation et Qi Gong

AOÛT

  • 20-21 Week-end Méditation et Qi Gong
  • 22 au 28 Séjour d’une semaine soins énergétiques Mieux-être, Méditation et Qi Gong
  • 27-28 Week-end Méditation et Qi Gong

Tarifs

  • Week-end 220€
  • Détox 3 jours 450€ ou tarif préférentiel si inscription avant le 20 septembre 406€
  • Séjours Mieux-être 420€ (4 jours)
  • Séjour+Week-end 638€
  • Stage d’été une semaine 738€
  • Séjour Mieux-être et détox 7 jours 784€ early bird avant le 20 septembre ou plein tarif 870€
  • Stage été 9 jours 880€
    Ces prix  incluent les cours, les soins individuels, les frais de repas, le prêt de draps et serviettes pour les personnes hébergées sur place (chambre seul ou de couple, dans la limite des places disponibles).

Il convient de prévoir 24€ d’adhésion une fois pour l’année.. Cette adhésion comprend l’assurance sportive et responsabilité civile pour une année scolaire.

L’hébergement est gracieusement offert à la maison, si vous faites partis des premiers inscrits. Sinon, il conviendra de vous louer une chambre dans un des gîtes voisins et d’en ajouter le coût.

Nous sommes situé à Beaumont-les-Autels 28480. Nous pouvons aller vous chercher avant le stage à la gare de Nogent-le-Rotrou (trains directs en provenance de Paris Montparnasse ou Le Mans). Nous vous raccompagnons à la gare le jour du départ.

Les horaires permettent à chacun d’arriver sereinement et de repartir pour rentrer sans encombre.
Démarrage à 11h le 1er jour de séjour ou le samedi pour les Week-ends.
Fin à 15h30 le dernier jour.

Les repas sont élaborés ensemble, sur la base de produits bio et végétariens la majorité du temps. Il peut y avoir simplement des menus sans gluten si vous en faites la demande ou en cas d’allergie.

N’hésitez pas à m’appeler siv ous avez des questions au 06 62 54 17 05

Inscriptions seront traitées par ordre d’arrivée claire.zmiro@gmail.com