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Qi Gong Centre

以气臻道 – Parvenir au Tao par le chemin de l'énergie

Séjour « Bien-être » ou rééquilibrage énergétique, émotionnel et spirituel !

L’association bénéficie de l’ancienne ferme restaurée située dans le Perche, à 1h30 au sud de Paris pour organiser des séjours.

La maison est vaste, le jardin est grand avec des arbres, une mare aux canards, la nature y est verdoyante et chaleureuse. Le jardin cache une petite piscine ou il fait bon plonger aux beaux jours !

Le séjour bien-être permet de faire des soins individuels et collectifs. Le groupe est donc mini mini car je peux m’organiser mais pas me dédoubler ! Parmi les soins, selon les saisons et les besoins vous retrouverez un soin énergétique individuel dès le début du séjour pour augmenter son taux vibratoire et se débarrasser du stress. Un soin de réflexologie plantaire, un massage tuina ou aux pierres chaudes, un soin de moxibution ou des ventouses… Les soins collectifs tels que le cours de Qi Gong quotidien et les méditations, marche méditative ou méditation assise selon le temps…

La maison nous permet de vous loger, à titre gratuit. L’hébergement s’entend… comme à la maison ! Pas de chichi, de service sophistiqué, juste la simplicité d’être ensemble ! Rien de tel que de venir déjeuner sur la terrasse au soleil, en pyjama ! Relax, est le mot d’ordre ! Je fournis les draps, les serviettes… venez juste avec vos effets personnels. A la fin du séjour, ayez la gentillesse de défaire le lit, nettoyer la chambre et la salle de bain que vous avez utilisé pour que tout soit rapidement mis en place pour les prochains arrivants !

Les repas sont réalisés ensemble, sur la base de produits frais et bio. Ils sont végétariens pendant les séjours bien-être. L’opportunité d’une rupture dans votre alimentation si vous n’étes pas végétarien, de découvrir de nouveaux menus, de faire une légère détox… ou simplement de respecter vos habitudes végétariennes, selon…

A partir des beaux jours, la piscine est ouverte (environ entre mai et septembre). L’eau n’est pas chauffée, mais l’été, elle est délicieuse, parfois dès le printemps ! Prévoyez votre maillot de bain. Je vous prêterai un drap de bain sans problème (je préfère juste que les serviettes pour la salle de bain n’aille pas à la piscine…).et durant ce séjour, j’organise les soins de sorte que vous aurez le temps de profiter du jardin, de la piscine, ou de prendre un bain balnéo si vous le souhaitez.

Prochaines dates : 26-27-28-29 avril / 8-9-10-11 juin

Je vous annoncerai bientôt le séjour du mois de juillet et août.

planning 2021

Réouverture du centre de Qi Gong en espérant que nous pourrons maintenir les stages de 2021 ! L’année 2020 a été tellement bouleversée pour nous tous…

Actuellement, le centre est sous la neige. C’est assez rare dans la région et cela embellit encore plus le jardin et les alentours. Le silence de la nature est inspirant, apporte un calme et une sérénité encore plus grande et profonde au lieu.

Au programme, des séjours Bien-être nous proposons un Stage rééquilibrage énergétique, émotionnel, spirituel.

Nous arrivons tous au monde avec un potentiel de bonne santé, de développement, une potentialité de générosité, de bonheur. Cependant, au fil de notre vie, notre structure énergétique se déséquilibre et l’harmonie originelle s’estompe. Si cet état perdure, nous développons une forme de mal-être, pouvant aller jusqu’à la maladie, la dépression, le burn out…

CALENDRIER 2020-2021

Stages séjour 4 jours 9-10-11-12 mars / 26-27-28-29 avril / 8-9-10-11 juin

Week-end 13-14 mars /10-11 avril /24-25 avril/ 12-13 juin

Je planifierai plus tard les séjours de l’été. En général, nous organisons un stage d’une semaine (ou 5 jours) pour pratiquer dans le jardin à la fois les marches méditatives et le Qi gong. Faire un stage permet souvent de franchir un seuil de compétences ou d’assoir sa pratique sur un socle de bases solides. Cela peut aussi être l’opportunité pour découvrir une nouvelle forme de qi gong ou pour approfondir une forme que l’on connait déjà.

Les tarifs restent inchangés.

Corps énergétique

Corps énergétique – Au carrefour Orient-Occident : le corps énergétique, une notion nouvelle

Concept encore relativement controversé, le corps énergétique compte cependant parmi les emprunts à la Tradition les plus corroborés par les découvertes scientifiques modernes.

Bien sûr, ce sont avant tout les disciplines traditionnelles de l’Orient, comme les Qi Gong ou le Yoga, qui reconnaissent, dans le corps énergétique, le support de certains phénomènes physiques, ainsi que l’explication de l’influence de l’esprit sur le corps.

En Orient, le corps énergétique s’intègre à un ensemble que l’on a pris l’habitude de nommer « corps subtils » pour les distinguer du corps physique constitué de matière. En Inde, par exemple, on parle de corps « astral », « mental », « causal », « supra-causal », etc. 

En Occident, la doctrine du corps énergétique et des corps éthérique, astral et mental, fut introduite par des ésotéristes comme Héléna Pétrovna Blavatski, Rudolf Steiner, Alice Bailey, Max Heindel ou Jan van Rijckenborgh.

Pour résumer schématiquement cette doctrine, rappelons simplement que le corps physique est censé être nourri en énergie par le corps éthérique – autrement dit le corps énergétique – composé de quatre types d’éthers. Lui-même est contrôlé par le corps astral, siège du désir, et par le corps mental. Au-delà de ces quatre corps, certaines doctrines affirment qu’il existe une ou plusieurs enveloppes encore plus subtiles, nommées « causales » ou « aurales », qui correspondraient donc plus ou moins aux corps causal et supra-causal des Hindous.

Mais aujourd’hui la notion de corps énergétique dépasse le cadre des enseignements ésotériques pour faire son apparition dans celui de la physique quantique, des thérapies holistiques… et inévitablement du New Age.  

Dans son aspect le plus avancé, la vision scientifique accepte donc aujourd’hui que la vie soit de l’énergie, et que la molécule puisse radier cette énergie, ce qui accrédite l’idée d’un corps énergétique. Et de nombreux scientifiques commencent à partir à sa recherche à travers des systèmes comme ceux des chakras, du Qi, ou des méridiens d’acupuncture…

Nous voilà donc revenus au point de départ, avec le Qi des Qi Gong  ou le Prana du Yoga! Alors, en ce qui concerne chacun d’entre nous, la pratique de ces disciplines n’est-elle pas largement suffisante pour équilibrer et stimuler notre corps énergétique ?

Adhésion 2020-2021

Chers tous,

Nous entrons dans la saison des renouvellements d’adhésion !

Cette année, nous avons choisi de mettre les demandes sur Hello Asso qui est un site, qui je l’espère nous permettra de mieux gérer vos coordonnées !

Vous pouvez dès à présent régler votre cotisation pour la nouvelle année 2020-2021. (cliquez sur ce lien)

Le tarif est inchangé depuis la création de l’association, cet argent nous permet juste de régler les frais d’assurance de l’association, qui couvre les élèves, les professeurs, les lieux de pratique.

Daoyin 1Aquarelle Anne-Sophie Hueber

Merci de votre confiance et de votre soutien !

Claire Zmiro -Présidente, Michel Roudot – Trésorier et secrétaire général

Programme 2020-2021

L’ASSOCIATION SPORTIVE DAOYIN QI GONG ACADEMIE

Située dans le Perche, à 1h30 au sud de Paris, ce centre

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permet d’accueillir de petits groupes dans un écrin de verdure pour la pratique sportive du Qi gong et de la méditation. Véritable outil de bien-être physique et mental, cette pratique est accessible à tous. Claire en fait un vrai outil de développement personnel.

CLAIRE ZMIRO, diplômée du CELSA et coach diplômée, elle a été DRH puis directrice générale d’un organisme de formation et de coaching, elle se spécialise dans l’accompagnement et le développement personnel avant de partir vivre en Chine où elle est initiée au Qi gong par le Dr Sun Lei.

Claire est certifiée en Qi gong et méditation par l’institut de recherches de Qi gong de Shanghai dans les années 2000 ou elle a travaillé pendant 5 ans. Elle enseigne plusieurs formes de Qi Gong de santé : le Ba duan jin, 8 brocards, spécifiques pour les muscles et les tendons, les 6 sons pour la gestion des émotions et les organes internes et les cinq animaux ou le Yi Jin Jing.

Elle gère dans le Perche, un centre de Bien-être qui permet l’accueil de petits groupes (maximum 15 personnes) qu’elle héberge gracieusement le temps des stages ou des week-ends, moyennant une participation à la réalisation des repas pris en commun et à base de produits frais et bio. L’association sportive demande une cotisation annuelle de 20€ incluant l’assurance.

Nous proposons des stages de 4 jours de rééquilibrage énergétique, émotionnel et spirituel suivis de week-ends de méditation et qi gong. Les groupes sont limités à 8 personnes.

Stage rééquilibrage énergétique, émotionnel, spirituel

Nous arrivons tous au monde avec un potentiel de bonne santé, de développement, une potentialité de générosité, de bonheur. Cependant, au fil de notre vie, notre structure énergétique se déséquilibre et l’harmonie originelle s’estompe. Si cet état perdure, nous développons une forme de mal-être, pouvant aller jusqu’à la maladie, la dépression, le burn out.

Au programme de ce séjour, dans un environnement propice à la sérénité, ouvert à un petit groupe (maximum 6 personnes), nous proposons un rééquilibrage énergétique grâce aux outils de méditation, qi gong, respiration, marche méditative et des approches énergétiques afin d’harmoniser ses émotions et les énergies internes et aussi d’approfondir la connaissance de soi, le processus interne, émotionnel, énergétique et spirituel. Ces stages sont l’opportunité d’un déblocage émotionnel et spirituel. Nous privilégions un petit groupe pour avoir le temps pour chacun, un vrai travail énergétique individualisé, en profondeur pour augmenter le taux vibratoire.

WEEK-END de méditation et de Qi Gong chaque fois une forme de qi gong de santé est pratiquée et expliquée en détail. Lors de la pratique, des corrections et objectifs de travail sont définis individuellement.

CALENDRIER 2020-2021

Stages séjour 4 jours 8 au 11 septembre / 6-7-8-9 octobre / 3-4-5-6 novembre / 8-9-10-11 décembre / 12 -13-14-15 janvier / 9-10-11-12 mars / 26-27-28-29 avril / 8-9-10-11 juin

Week-end 12-13 septembre / 10-11 octobre / 7-8 novembre / 12-13 décembre / 16-17 janvier /13-14 février /13-14 mars /10-11 avril /24-25 avril/ 12-13 juin

Week-end Naturopathie et Qi gong (co animé avec Julia Monnier, naturopathe) 3-4 octobre (détox) 21-22 novembre (renforcer l’immunité)

Les séjours sont volontairement avant les week-ends de Qi gong, pour ceux qui souhaiteraient prolonger leur séjour. Cela permet d’organiser un séjour 6 jours sur place.

TARIF

Adhésion annuelle 2020-2021 20€ pour l’association sportive Daoyin Qi Gong Académie pour l’assurance à renouveler en septembre 2020.

STAGE 4 JOURS 380€ incluant le stage, les soins, les cours de Qi gong, la pratique de la méditation et les repas (végétariens) pris en commun et préparés ensemble à base de produits frais et bio.

WEEK-END 220€ incluant les repas

WEEK-END Naturopathie et Qi Gong 260€ incluant les repas, tisanes détox…

L’hébergement est offert, draps mis en place lors de votre arrivée, prêt de serviettes de bain et de piscine, en échange d’une participation au ménage de la chambre utilisée, salle de bain, toilettes avant le départ et l’élaboration des repas qui se fait ensemble dans une ambiance conviviale.
Chambre dortoir 4 personnes (lit une personne) et une chambre de deux personnes, possibilité de réserver une chambre seule ou en couple, moyennant un supplément des frais de 40€.

L’été, et selon le temps, la piscine est ouverte (non chauffée) et accessible lors des temps libres. Les journées sont ponctuées par la pratique collective de Qi gong et de méditation, des soins, des balades, du temps libres (lecture, piscine, jardinage, cuisine, selon vos envies…)

Les inscriptions seront traitées par ordre d’arrivée, des inscriptions auprès de . Claire.zmiro@gmail.com ou au 06.62.54.17.05
Lieu-dit La Mérie 28480 Beaumont les Autels 28480

Stage rééquilibrage énergétique, émotionnel, spirituel

Nous arrivons tous au monde avec un potentiel de bonne santé, de développement, une potentialité de générosité, de bonheur. Cependant, au fil de notre vie, notre structure énergétique se déséquilibre et l’harmonie originelle s’estompe. Si cet état perdure, nous développons une forme de mal-être, pouvant aller jusqu’à la maladie, la dépression, le burn out.

Au programme de ce séjour, dans un environnement propice à la sérénité, ouvert à un petit groupe (maximum 6 personnes), nous proposons un rééquilibrage énergétique grâce aux outils de méditation, le qi gong, la respiration, la marche méditative et des approches énergétiques afin d’approfondir la connaissance de soi, le processus interne, émotionnel, énergétique, karmique et spirituel.

Nous pourrons organiser un rituel de purification et de déblocage énergétique selon la situation.

Ce stage est l’opportunité d’un déblocage émotionnel et spirituel. Nous privilégions un petit groupe pour avoir le temps pour chacun, un vrai travail énergétique individualisé, en profondeur pour augmenter le taux vibratoire. Moxibution selon besoin.

Séjour 4 jours Beaumont les Autels 28480

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Dates Plusieurs sessions 8 au 11 septembre / 6-7-8-9 octobre / 3-4-5-6 novembre / 8-9-10-11 décembre.

Les séjours sont volontairement avant les stages de Qi gong, pour ceux qui souhaiteraient prolonger leur séjour. Dans ce cas, une réduction de 20% est appliquée sur le montant du week-end.

Tarif 380€ incluant le stage, les soins, les cours de Qi gong, la pratique de la méditation et les repas (végétariens) pris en commun et préparés ensemble à base de produits frais et bio.
Ajoutez 20€ d’adhésion annuelle à l’association pour l’assurance.

L’hébergement est offert, en échange d’une participation au ménage de la maison. Chambre dortoir 4 personnes (lit une personne) et une chambre de deux personnes.

A cette période de l’année, et selon le temps, la piscine sera probablement ouverte (non chauffée) et accessible lors des temps libres.

La journée sera ponctuée par des soins, des balades, temps libres (lecture, piscine, jardinage, cuisine, selon vos envies…)

Claire Zmiroimg_20191111_125411formée aux méthodes énergétiques taoïstes avec le Dr Jian, intitiée à une ancienne forme de qi gong taoïste secret, diplômée en thérapie brève à l’université de Paris 8, Diplôme universitaire de coaching et relations humaines, certifiée en Qi gong et à la méditation par l’institut de recherches de Qi gong de Shanghai dans les années 2000 (elle a travaillé à l’institut pendant 5 ans). Claire s’était initiée et formée au chamanisme avec Elaine Ara dans les années 90.

Les inscriptions seront traitées par ordre d’arrivée. Claire.zmiro@gmail.com

Stages énergétiques sept oct nov dec 2020

Nous arrivons tous au monde avec un potentiel de bonne santé, de développement, une potentialité de générosité, de bonheur. Cependant, au fil de notre vie, notre structure énergétique se déséquilibre et l’harmonie originelle s’estompe. Si cet état perdure, nous développons une forme de mal-être, pouvant aller jusqu’à la maladie, la dépression, le burn out.

Au programme de ce séjour, dans un environnement propice à la sérénité, ouvert à un petit groupe (maximum 6 personnes), nous proposons un rééquilibrage énergétique grâce aux outils de méditation, le qi gong, la respiration, la marche méditative et des approches énergétiques afin d’approfondir la connaissance de soi, le processus interne, émotionnel, énergétique, karmique et spirituel.

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Nous pourrons organiser un rituel de purification et de déblocage énergétique selon la situation.

Ce stage est l’opportunité d’un déblocage émotionnel et spirituel. Nous privilégions un petit groupe pour avoir le temps pour chacun, un vrai travail énergétique individualisé, en profondeur pour augmenter le taux vibratoire. Moxibution selon besoin.

Séjour 4 jours Beaumont les Autels 28480

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Dates Plusieurs sessions 8 au 11 septembre / 6-7-8-9 octobre / 3-4-5-6 novembre / 8-9-10-11 décembre.

Les séjours sont volontairement avant les stages de Qi gong, pour ceux qui souhaiteraient prolonger leur séjour. Dans ce cas, une réduction de 20% est appliquée sur le montant du week-end.

Tarif 380€ incluant le stage, les soins, les cours de Qi gong, la pratique de la méditation et les repas (végétariens) pris en commun et préparés ensemble à base de produits frais et bio.
Ajoutez 20€ d’adhésion annuelle à l’association pour l’assurance.

L’hébergement est offert, en échange d’une participation au ménage de la maison. Chambre dortoir 4 personnes (lit une personne) et une chambre de deux personnes.

A cette période de l’année, et selon le temps, la piscine sera probablement ouverte (non chauffée) et accessible lors des temps libres.

La journée sera ponctuée par des soins, des balades, temps libres (lecture, piscine, jardinage, cuisine, selon vos envies…)

Claire Zmiro, img_20191111_125411formée aux méthodes énergétiques taoïstes avec le Dr Jian, intitiée à une ancienne forme de qi gong taoïste secret, diplômée en thérapie brève à l’université de Paris 8, Diplôme universitaire de coaching et relations humaines, certifiée en Qi gong et à la méditation par l’institut de recherches de Qi gong de Shanghai dans les années 2000 (elle a travaillé à l’institut pendant 5 ans). Claire s’était initiée et formée au chamanisme avec Elaine Ara dans les années 90.

Les inscriptions seront traitées par ordre d’arrivée. Claire.zmiro@gmail.com

 

série de soins Août

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Earlybird pour les 10 premiers inscrits 28 euros, cette série est proposée au même tarif que lorsqu’il n’y a que 4 soins. Ensuite, elle sera au tarif de 38€ car cette série se compose de 5 soins.
1. Se poser et faire le point 2 août
2. Ne rien laisser affecter une relation 9 août
3. Reprenez le pouvoir sur votre vie 16 août
4. Savoir lâcher prise 23 août
5. Se réaliser 30 août
Le mois d’août est un mois propice aux soins énergétiques, l’énergie yang est forte, c’est pourquoi j’ai programmé une série pour préparer le passage à l’action, une façon efficace pour une rentrée productive.
Les soins de cette série ne se dissocient pas les uns des autres. Ils sont structurés pour fonctionner ensemble, dans une continuité de soin.

S’aimer soi-même

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S’aimer soi-même ne va pas de soi.
Je peux m’estimer intellectuellement, avoir confiance en moi, tout en supportant difficilement mon apparence physique. En règle générale, les hommes s’aiment à travers leurs réussites, professionnellement ou dans une activité physique, tandis que les femmes ont viscéralement besoin de voir leur entourage reconnaître leurs qualités personnelles.
S’aimer soi-même implique une capacité à ne pas se soucier que de soi et à ne pas se déresponsabiliser face à autrui.
C’est pourquoi ce soin du 10 août sera suivi par un soin sur l’amour inconditionnel le 17 août.
Ce soin est intégré à la série de 5 soins Syndrome de l ‘imposteur. Le tarif est plus avantageux.

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