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Qi Gong Centre

以气臻道 – Parvenir au Tao par le chemin de l'énergie

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Week-end Détox de printemps

6 et 7 avril 2019, Julia, naturopathe sera présente pour nous aider à démarrer une cure détox de printemps. Claire animera l’apprentissage de la méditation et le qi gong (du débutant au confirmé).

Singe 2Dans le parc naturel du Perche, propice à la détente et la relaxation, le week-end est articulé autour de ces trois thèmes :  Détoxifier, jeûner, bouger avec une Détox de printemps, la méditation ou le jeun du mental et le mettre le corps en mouvement avec le Qi gong.

Stage Qi Gong Centre La MérieSouvenir d’avril 2017… Gageons que nous aurons aussi un temps à manger dans le jardin.

Les repas, principalement végétariens, seront préparés ensemble. Jus, tisane, thé vert de printemps, Julia nous expliquera les bienfaits de ces plantes et leur action, en particulier pour la détox de printemps et préparer le corps et le mental pour une bonne année, vitalisée, énergisante et en pleine forme !

Les places sont limitées à 8 personnes avec hébergement (offert gracieusement en chambre partagée),

stage Detox qi gong et naturopathie (002)

Tarif : 240 euros le week-end pour les non adhérents, soit 180 euros de stage, 40 euros de frais de repas, 20 euros d’adhésion à l’association incluant l’assurance ou 220 euros pour les adhérents 2019.

Inscriptions ouvertes auprès de Claire.zmiro@gmail.com

Formulaire_Inscription 6et7 avril 2019

 

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Week-end et stage d’été en 2018

En 2018, un week-end méditation et qi gong mensuel et deux stages l’été

Dans le Perche, à 1h30 au Sud de Paris, moments Zen Méditation, pratique du Qi gong de santé forme des six sons thérapeutiques, ba duan jin (8 brocards) ou des cinq animaux. En 2018, Claire animera ces stage. Elle est coach diplômée, certifiée, entraîneur de Qi Gong, formée à l’institut de recherches de Qi Gong de Shanghai où elle a enseigné pendant cinq ans.

Qi gong des 6 sons : méditation et les six sons (mieux gérer ses émotions)

Qi gong des 8 brocards Stage méditation et Ba duan jin (un travail pour les muscles et les tendons, combattre l’insomnie et dépasser son stress)

Stage 4 jours vendredi 6 au lundi 9 juillet 2018 : Méditation et cinq animaux

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  • Tarif Week-end : 180€ + frais hébergement offert aux premiers inscrits dans la limite des places disponibles, contribution forfaitaire aux frais de repas, prêt de draps, serviettes, … 40€
  • Tarif stage de 4 jours : 380€ + contribution forfaitaire aux frais de repas, prêt de draps, serviettes, … 100€
  • Prévoir l’adhésion annuelle 20€ à l’association Daoyin Qigong Académie
  • Hébergement : offert gracieusement dans la limite des places disponibles (2 chambres pour couple, une chambre pour deux personnes et un dortoir avec 4 lits)
  • Lieu : La mérie 28480 Beaumont les Autels (1h30 au Sud de Paris, joignable en train depuis Montparnasse, on vient vous chercher à la gare de La Loupe)
  • Inscriptions : claire.zmiro@gmail.com ou 06.62.54.17.05

Voici le calendrier des stages 2017 que nous avons proposé : 4 au 7 août 2017 stage animé par Sun Lei dans le Perche.

Pour vous inscrire vous pouvez nous contacter.

Méditation et Qi Gong 9-10 juin

Nous vous proposons un stage de méditation et qi gong les 9 et 10 juin. Nous aborderons le qi gong des huit brocards, le ba duan jin. Excellent qi gong pour la détente, les problèmes de dos, musculaires ou articulaires, la pratique de cette forme fait partie des qi gong de santé. Ouvert aux débutants, comme aux plus confirmés, nous apprendrons à méditer de sorte que vous puissiez intégrer cette technique aux multiples bienfaits dans votre quotidien.

Nous proposons ce stage dans un lieu propice à la détente et au bien-être. L’hébergement vous y est gracieusement offert, dans la limite des places disponibles. Nous avons organisé des chambres à partager (2 lits, 4 lits) de sorte à pouvoir accueillir les groupes dans un environnement convivial.

Une salle dédiée à la méditation vous attend !

Le tarif est de 180 euros pour le stage, ajoutez 20 euros d’adhésion à l’association (lors de la première participation à un stage ou un cours avec nous), et 40€ de participation aux frais de repas, prêt de draps, serviettes… l’intendance, quoi…

Nous préparerons ensemble les repas dans une bonne dynamique de groupe.

Un stage, comme une bonne opportunité pour vous ressourcer, débrancher et méditer, pratiquer…

Inscription obligatoire, petit groupe maxi 8 personnesstage juin 2018

Stage 6 sons 7-8 avril

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Il reste quelques places pour le stage du mois d’avril à la maison !

N’hésitez pas à me faire signe…

Nous apprendrons les six sons, chaque mouvement de cette forme de qi gong de santé.

Nous pratiquerons ensemble la méditation de sorte à ce que vous puissiez pratiquer ensuite chez vous régulièrement.

Nous ferons les repas ensemble dans une ambiance conviviale, comme d’hab !

Stage 17-18 mars

21558932_513925512290690_506659150130921487_napprendre les six sons thérapeutiques, pratiquer la méditation, profiter d’un week-end zen pour vous ressourcer dans le Perche.

plus d’info Claire.Zmiro@gmail.com ou 06.62.54.17.05

Week-end Zen dans le Perche

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Dans le Perche, à 1h30 au Sud de Paris, week-end Zen
les 14 et 15 octobre : Méditation, pratique du Qi gong de santé forme des Cinq animaux. Claire animera ce stage. Elle est coach certifiée, entraîneur de Qi Gong, formée à l’institut de recherches de Qi Gong de Shanghai où elle a enseigné pendant cinq ans.

  • Tarif: 180€ + frais hébergement offert aux premiers inscrits dans la limite des places disponibles, contribution forfaitaire aux frais de repas, prêt de draps, serviettes, … 40€
    Prévoir l’adhésion annuelle 20€ à
    l’association Daoyin Qigong Académie https://daoyinqigongacademie.org/
    Lieu
     : La mérie 28480 Beaumont les Autels
  • Inscriptions : claire.zmiro@gmail.com ou 06.62.54.17.05

bientôt la rentrée des classes…

Et avec la rentrée des classes, notre rentrée qi gong !

  • Prochain week-end dans le Perche les 16 et 17 septembre : Méditation, pratique de la position des cinq éléments et qi gong  forme Nei ba duan jin. Tarif : 180€ frais hébergement offert aux Singe 4premiers inscrits dans la limite des places disponibles, contribution forfaitaire aux frais de repas, prêt de draps, serviettes, … 40€ Adhésion annuelle à l’association Daoyin Qigong Académie 20€
    Lieu : La mérie 28480 Beaumont les Autels
  • Prochain stage à Shanghai : 23 et 24 octobre Qi Gong forme 6 sons, méditation et position statique.
    Tarif : 1200 RMB
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    Lieu : Institut de recherches de Qigong de Shanghai wanping nan lu 650

 

 

Informations complémentaires et inscription auprès de
claire.zmiro@gmail.com  ou par téléphone 06.62.54.17.05

Chaque lundi après-midi et en soirée, cours de Qi gong pour débutants à côté de Nogent-Le-Rotrou.stage 5 animaux Claire dans la salle de pratique

Cours d’une heure trente, lors de laquelle la pratique d’une forme de Qi gong, de la méditation et le travail de première position seront systématiquement abordés.

Formée au Qi Gong en Chine, Claire a exercé à l’institut de recherches de Qi gong de Shanghai avant de rentrer en France et de créer Daoyin Qi gong académie.

Contactez Claire pour en savoir plus sur le lieu 06.62.54.17.05 ou par mail

 

Stage 4 au 7 août avec Dr Sun Lei

Stage intensif du 4 au 7 août avec la venue exceptionnelle en France du Dr Sun Lei, médecin, spécialiste de Tuina, professeur chinois de Qi gong qui m’a formé et qui viendra nous enseigner la pratique du ba duan jin et de la première position.

5 ans de collaboration
Dr Sun Lei remet le diplôme d’enseignant de qi gong de l’institut de recherches de Shanghai à Claire en juin 2015.

Le docteur Sun Lei enseigne le qi gong à l’institut de recherches de qi Gong de Shanghai. Il a été directeur de la clinique de soins par le Qi Gong à Shanghai pendant de nombreuses années avant de diriger l’institut de recherches. Il a réalisé plusieurs recherches sur l’impact du Qi gong sur les problèmes d’insomnie ou sur le cancer du poumon. Spécialiste du Tuina, il axe sa pratique sur les muscles et tendons et tous les problèmes relatifs aux articulations, maux de dos, rhumatismes…
Le Docteur Sun Lei enseignera en chinois/anglais. Claire traduira du chinois au français.

Coût pédagogique 480€ les 4 jours
Frais d’hébergement en sus à prévoir (gites environnants ou encore planter sa tente dans le jardin si vous le souhaitez doit être possible dans la mesure des places disponibles), contribution aux repas 100€

Lieu : Dans un cadre propice à la relaxation et à la détente, un écrin de verdure et de nature, le Qi Gong Centre La Mérie vous accueille dans le Perche, à 1h30 au Sud de Paris. Covoiturage possible, nous contacter. Nous pouvons également venir vous chercher à la gare de Nogent le Rotrou (départ Gare Montparnasse).

28480 Beaumont les Autels

Inscriptions : auprès de Claire 06 62 54 17 05 ou Claire.zmiro@gmail.com

https://qigongcentre.org

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